Articles, La nutrithérapie

Fatma Labed nutrithérapeute à Lyon

Qu’est ce que la Nutrithérapie ?

La nutrithérapie s’appuie sur une compréhension médicale du métabolisme (des besoins de l’organisme) pour fournir toutes les vitamines, minéraux, acides gras et acides aminés nécessaires afin d’être au mieux de sa forme au quotidien, au niveau énergétique et mental.

En effet, notre alimentation est à la fois source d’énergie, de santé et de plaisir. Comme nous méconnaissons généralement les différents apports alimentaires, nous souffrons sans le savoir d’excès et de déficits en nutriments, fibres, hormones, vitamines, neurotransmetteurs… Ils ont des impacts directs sur notre corps. Ils se manifestent alors par des symptômes dermatologiques, intestinaux, inflammatoires, immunitaires ainsi que du stress, de la fatigue et des troubles du sommeil.

Or nous avons l’habitude de traiter ces problématiques par des médicaments. Mais ils règlent souvent le symptôme sans s’attaquer au problème de fond.

La nutrithérapie propose donc trois actions :
> Le rééquilibrage alimentaire compense les carences et réduit les apports en trop grande quantité.
> Les compléments nutritionnels stimulent les mécanismes biologiques. Ils peuvent être d’ordre purement nutritionnels, circonstanciels ou actifs.
> Les conseils sur le confort de vie s’attachent au corps comme la respiration, la relaxation, une pratique sportive adaptée.

Elle s’adapte à chaque individu en fonction de son organisme et de son contexte de vie. Le protocole varie donc en fonction du métabolisme de chaque patient et de son quotidien à un instant « t ». Elle a des effets rapides et durables, à commencer par de meilleures performances intellectuelles et sportives ainsi qu’une résolution des problèmes de sur/ souspoids.

Cette discipline paramédicale reconnue agit aussi bien en préventif qu’en complément d’autres protocoles thérapeutiques (cancer, maladies neurodégénératives, difficultés psychologiques).

Pour quels motifs consulte-t-on ?

Intolérance alimentaire et allergies

Soutien du foie, inconfort intestinal, constipation, diarrhée, brûlures d’estomac, reflux, ballonnement…

Amincissement / gain de masse


Troubles dermatologiques, acné, psoriasis, eczéma, vieillissement cutané,

Problèmes hormonaux et troubles de la fertilité,

Trouble du sommeil, insomnies, fatigue chronique, stress, anxiété, dépression.

Trouble de la mémoire, problèmes de concentration performance sportive, professionnelles, scolaire,

Arrêt du tabac

Soutien dans le cadre d’un traitement du cancer, de maladies cardiovasculaires,

Alzheimer, Parkinson, sclérose en plaques, myopathie, cataracte, ostéoporose, arthrose…

Pour qui ?

Pour toute personne à partir de 3 ans, y compris les femmes enceintes.  

Combien Coûte une consultation ?

Une consultation initiale coûte 70 € et dure 1:30 h

Une consultation de suivie coûte 50 € et dure 1h

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